未分類 悩み事があって眠れない時に有効な芳香療法〜脳に直接効く3つの精油 悩み事があって眠れないこと、ありませんか? いろいろなことが頭に浮かび、先々の不安だったり、過去の失敗を悔んだり。。。 そうこうしているうちに、眠るきっかけを失ってしまうということ、私にもありました。 そんな時には、脳に... 2021.07.19 未分類